11 заболявания, свързани с често прозяване

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Понякога нещата са по-сериозни от просто умората.

Прозяване - неволно Прозяване - прекомерен рефлекс, по време на който устата се отваря широко и настъпва дълбоко вдишване. Това най-често срещано физиологично явление позволява на мозъка да се охлади, помага да се концентрира и сигнализира за необходимостта от почивка. Често рефлексът възниква и в резултат на емпатия или така наречената "верижна реакция. Защо прозяването е толкова заразно?" Британски учени обясняват ": при вида на прозявка или четене на текст за това явление, ние самите със сигурност искаме да се прозяем.

Но липсата на кислород, противно на стереотипите, не предизвиква прозяване. Това е емпирично доказано от Yawning: няма ефект от 3-5% CO2, 100% O2 и упражнения от учени от Университета на Мериленд. Те помолили експерименталната група да диша за известно време въздух с повишено съдържание на въглероден диоксид и въздух, обогатен с кислород. Нито първото, нито второто имаха съществен ефект върху появата на прозяване.

Средно всеки ден човек извършва. Нито кърмачетата, нито малките деца улавят прозявки от майките си от 7 до 23 прозявки. Въпреки това, ако този брой се увеличи няколко пъти, си струва да помислите: може би тялото се опитва да ви информира за здравословни проблеми. Лайфхакерът разбра кои болести могат да бъдат симптоматични при прозяването.

1. Синдром на хронична умора

Най-честата причина за Родени да прозявам? Разбиране на прозяването като предупреждение за повишаване на нивата на кортизол: рандомизирано проучване на често прозяване - синдром на хронична умора. Печеленето не е трудно, особено ако работите извънредно, спите малко, ядете нездравословни храни и не спортувате.

Хроничната умора се отличава от обикновената умора по постоянен характер: няма да е възможно да се отървете от нея с помощта на осем часа сън или дълга почивка. Това може да преследва синдрома на хроничната умора на човек в продължение на месеци или дори години.

Хроничната умора засяга не само работоспособността, но и психологическото и емоционалното състояние. Човекът е в постоянен стрес. Ето къде се крие причината за прозяването. Според хипотезата на д-р Саймън Томпсън, тя се причинява от прозяване, умора и кортизол: Разширяване на хипотезата за кортизол на Томпсън чрез повишаване на кръвните нива на хормона кортизол, известен още като "хормон на стреса".

Други симптоми, които кога да посетите лекар може да сигнализират за хронична умора, включват:

• болка в гърдите;
• повишено дишане;
• неравномерен и бърз пулс;
• замаяност;
• главоболие.

2. Синдром на обструктивна сънна апнея

Липсата на сън или липсата му може да изтощи тялото, а умората от своя страна причинява прозяване. Понякога обаче може да е трудно да се разбере, че има проблеми с качеството на почивката. Например, със синдром на обструктивна сънна апнея. Хората с това състояние могат да си лягат навреме, да спят осем часа и все още да се чувстват уморени през деня.

Синдромът на обструктивната апнея се проявява чрез централна сънна апнея като нежелано краткотрайно спиране на дишането по време на сън. След като въздушният поток се възстанови, спящият може да се събуди, чувствайки се задушен, или просто да хърка силно, да поеме дълбоко въздух и да се върне към нормален сън. Такъв човек може дори да не осъзнава съществуването на проблем. Въпреки че самото това заболяване не е необичайно: един на всеки пет възрастни има обструктивна сънна апнея: нарастващ проблем, лека апнея.

Можете да разберете, че има проблем със съня по следните симптоми:

• нарушение на концентрацията;
• сухота в устата при събуждане;
• забавяне на рефлексите и реакциите;
• постоянна раздразнителност;
• мускулна слабост или болка.

3. Затлъстяване

При затлъстели хора прозяването може да се появи по две причини:

1. Небалансирана диета или нарушение на щитовидната жлеза. Заради тях хормоните се променят, сънливостта и умората се увеличават. Уморява ли ви наднорменото тегло? …
2. Затлъстяване Хиповентилационен синдром на хиповентилация на белите дробове, тоест затруднено дишане или невъзможност за дълбоко вдишване. Синдромът на хиповентилация на затлъстяване (OHS) може да бъде причинен от забавяне на мозъка или компресия на гръдния кош поради наднормено тегло. Поради хиповентилационния синдром, количеството въглероден диоксид се увеличава и обемът на кислорода намалява. След това прозяването помага за регулиране на потока на входящия въздух.

Според клиниката за затлъстяване на Майо, можете да разберете дали сте затлъстели, като изчислите индекса на телесна маса. За това има проста формула: теглото (в килограми) трябва да се раздели на височината (в метри) на квадрат. Затлъстяването се обозначава с всички стойности над 30.

4. Депресия

По време на депресия прозяването може да бъде причинено както от повишени нива на кортизол в кръвта. Ролята на кортизола при депресия, така и от употребата на наркотици. Индуцираното от антидепресант прекомерно прозяване и безразличие, като циталопрам и флуоксетин, повишават хормона серотонин. Това от своя страна води до умора Централна умора: хипотезата за серотонин и отвъд.

Само лекар може да диагностицира депресията. Трябва да се свържете с него, ако имате следните симптоми на депресия (голямо депресивно разстройство) за дълго време:

• чувство на тъга, безнадеждност и празнота;
• загуба на интерес към случващото се;
• неволна проява на агресия;
• болки в главата или гърба;
• мисли за смъртта.

5. Тревожно разстройство

Тревожното разстройство се характеризира и със симптоми на прекомерна тревожност при прозяване, стресови състояния и повишени нива на кортизол. В този случай намаляването на енергията и проблемите с работата на сърцето могат да провокират прозяване. Освен това, колкото по-силно е чувството на тревожност, толкова по-често се появяват прозявки.

Други признаци на тревожни разстройства на тревожно разстройство:

• изпотяване;
• хипервентилация;
• повишен сърдечен ритъм;
• нарушения на съня и храненето.

Важно: симптомите на тревожно разстройство не са изолирани и трябва да се появяват всеки ден или на всеки няколко дни в продължение на поне шест месеца Тревожни разстройства.

6. Сърдечни заболявания

В случаи на анормална сърдечна функция, прозяването може да бъде причинено от стимулиране на ето защо се прозявате на блуждаещия нерв. Той свързва мозъка със сърцето и органите на стомашно-чревния тракт. Прозяването в този случай възниква поради спадане на кръвното налягане и забавяне на сърдечната честота.

Други симптоми на аортна дисекация на сърдечна дисфункция:

• болка в гърдите:
• плитко дишане;
• болка в горната част на тялото;
• нарушение на походката;
• гадене;
• световъртеж.

7. Инсулт

Честото прозяване е често срещано поведение при някой, който току-що е прекарал инсулт. Според лекарите този процес помага на абнормното прозяване при пациенти с инсулт: ролята на мозъчната терморегулация за регулиране на температурата на тялото и мозъка, които се нагряват по време на атака.

Прозяването може също да се увеличи непосредствено преди инсулт, така че трябва да обърнете внимание на симптомите на инсулт, придружаващи атаката:

• хлътнало лице, усмивка от едната страна на устата;
• слабост и невъзможност за вдигане на ръка;
• неясна реч.

Всички тези признаци сигнализират за необходимостта от спешно обаждане на линейка.

8. Множествена склероза

Прозяването при хора с множествена склероза се причинява от увреждане на мозъчния ствол. Този отдел регулира работата на ларинкса, дъвченето и мускулите на лицето. Промяната на мозъчния ствол води до спонтанно прозяване при пациенти с множествена склероза: Полиграфско изследване на неволни рефлекси, по-специално прозяване и дъвчене.

Множествената склероза е хронично автоимунно заболяване, което засяга защитната обвивка на нервните влакна. При хората с това заболяване връзката между мозъка и останалата част от тялото е нарушена, в резултат на което се появяват различни неврологични симптоми, като нарушения на уринирането, повишен мускулен тонус и виене на свят. Загубата на памет при множествена склероза е рядка.

Множествената склероза също е придружена от следните симптоми на множествена склероза:

• влошаване на качеството на зрението;
• изтръпване или изтръпване по тялото, лицето или крайниците;
• световъртеж;
• проблеми с баланса.

9. Тумор на мозъка

Честото прозяване е рядък симптом на мозъчен тумор. В този случай рефлексът се проявява поради силна умора Умора и умора с мозъчни тумори и умора.

Други симптоми на мозъчен тумор на мозъчен тумор:

• главоболие;
• промени в поведението като агресивност, апатия, тревожност;
• частична загуба на памет;
• влошаване на зрението.

10. Нарушения на черния дроб

Хормоналният дисбаланс и произтичащата от него тежка умора често причиняват прозяване при хора с чернодробно заболяване. Умора при чернодробно заболяване: Патофизиология и клинично управление.

Други симптоми на чернодробно заболяване на органна дисфункция:

• загуба на апетит;
• гадене;
• потъмняване на урината;
• жълти очи и кожа;
• объркано съзнание;
• подуване на ръцете или краката.

11. Епилепсия

Прозяването е най-рядко срещаният симптом на епилепсия. В този случай това е реакцията на тялото към стреса. Контролируемо прозяване, изразяващо се като фокални припадъци на епилепсия на фронталния лоб на темпоралните дялове на мозъка. Спазъм в тях се появява по време на или след припадъци.

Други симптоми на епилепсия и епилепсия:

• чувство на страх и безпокойство;
• временно объркване;
• неконтролирано потрепване на ръцете и краката;
• загуба на съзнание.

Понякога прозяването се появява като страничен ефект от някои лекарства. Може да се извика от:

1. Антихистамини: Те потискат Защо антихистамините ви правят сънливи? нервната система, като по този начин причинява сънливост и прозяване.
2. Някои болкоуспокояващи. Силни болкоуспокояващи аналгетици на базата на опиати като бупренорфин, налбуфин, кодеин могат да причинят прозяване като следствие от сънливост.
3. Лекарства за понижаване на кръвното налягане. Ниското кръвно налягане (хипотония) причинява сънливост чрез забавяне на сърдечната честота.

Прозяването е нормално и сигнализира за умора или преумора. Ако обаче сте забелязали, че напоследък сте започнали да се прозявате по-често от обикновено, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Незабавно потърсете медицинска помощ, ако освен прозяване имате и други симптоми на сериозно заболяване.