Ръководство за контрацепция: как и как да се предпазите

2024 Автор: Malcolm Clapton | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 03:47

Вероятно не сте знаели за някои от начините за предотвратяване на бременност.

Контрацепцията е начин за предотвратяване на нежелана бременност. През цялата история на човечеството са измислени много от тези методи: от обичайните „на късмет“до идеята да бъдете защитени от животински изпражнения. За щастие вече са разработени методи за контрацепция, от чието описание не искате да припаднете.

Как да изберем контрацепция

Преди да изберете метод за контрацепция, трябва да запомните, че безопасният секс не е този, който не води до бременност, а този, който ви предпазва от заразяване с полово предавани инфекции, включително ХИВ и хепатит.

Ако нямате постоянен партньор, ако и двамата не знаете своя ХИВ статус (т.е. няма сертификат), ако имате нов партньор, тогава можете да използвате само презервативи, за да се предпазите.

За тези, които са във връзка от дълго време и не забравят да направят тестове или обичат донорството, изборът на контрацепция е много по-широк и е необходимо да се избере въз основа на ефективността на метода.

• Теоретичната ефективност показва колко жени от сто, използвали този метод, забременяват в рамките на една година. Освен това те приложиха този метод идеално: според инструкциите.
• Практическата ефективност показва колко жени забременяват в реалния свят, където дори контрацепцията не може да се използва идеално. Например, партньорите не слагат презерватив навреме, жените пропускат хапчета или забравят да отидат на лекар, за да сменят контрацептива навреме.

Ще покажем само данни, близки до реалността. Колкото по-малко е числото в клаузата за „ефективност“за всеки метод, толкова по-добре, което означава, че по-малко жени забременяват, използвайки това лекарство. Тъй като цифрите са малко различни в различните източници, ние посочваме максималния брой бременности - за всеки случай.

И не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар кой метод е подходящ за Вас.

Хормонални методи

Много хора знаят за хормоналната контрацепция, но обикновено от нея се разбират само хапчета. Но хормоните могат да се доставят в тялото по различни начини.

хапчета

Ефективност: 9

Как работи

Таблетките съдържат доза хормони, които създават изкуствен хормонален фон, който потиска овулацията. Яйцеклетката не узрява, така че бременността не може да настъпи. Lifehacker вече е писал подробно за оралните контрацептиви.

достойнство

Много висока производителност, когато се използва правилно.

недостатъци

Хапчетата са скъпи, особено новите и най-безопасните, имат много противопоказания и странични ефекти. Поради редица фактори (наркотици, заболяване, стрес) ефективността на лекарствата намалява.

Инжекции

Ефективност: 6

Как работи

Точно като хапчетата, трябва само да приемате хормони под формата на инжекции не всеки ден, а на всеки няколко седмици.

достойнство

Същото като за хапчетата, само че не е нужно да мислите за приема на лекарството всеки ден.

недостатъци

Същото като за хапчетата, освен това трябва да идвате често в клиниката за втора инжекция.

Пръстени

Ефективност: 9

Как работи

Пръстенът, който съдържа дозата на хормона, трябва да се постави във влагалището и да се сменя веднъж месечно.

достойнство

Същото като за хапчетата, плюс не е нужно да мислите за лекарството цял месец.

недостатъци

Може да е неудобно да поставите пръстена, понякога има усещане за чуждо тяло вътре.

Мазилки

Ефективност: 9

Как работи

Пластирът с хормонална доза трябва да се постави върху кожата и да се сменя веднъж седмично.

достойнство

Същото като за хапчетата, освен това не е нужно да си спомняте за лекарството всеки ден.

недостатъци

Не винаги е удобно да ходите с лейкопласт, необичаен метод.

Импланти

Ефективност: 0,09

Как работи

Под кожата се имплантира имплант с доза хормони в продължение на три години.

достойнство

Работи ефективно, можете да забравите за контрацепцията за дълго време.

недостатъци

Същото като при таблетките, освен това мястото, където се поставя импланта, може да се възпали.

Бариерни методи

Бариерните методи създават пречка по пътя на сперматозоидите към матката. Това са едни от най-древните методи за контрацепция с различна ефективност.

Мъжки презервативи

Ефективност: 18

Как работи

Преди полов акт върху пениса се поставя презерватив от латекс или други материали (измислени са за алергични към латекс). Презервативът задържа спермата и създава бариера за микробите, които се предават с телесни течности и чрез близък контакт.

достойнство

Презервативите са евтини и се продават във всяка аптека или супермаркет, ефективни са, нямат противопоказания и са лесни за използване. И този метод на контрацепция най-добре предпазва от полово предавани инфекции.

недостатъци

Трябва да се научим как да ги обличаме. И основното е да убедите партньора си, че „не е правилното усещане с презерватив“е много лошо извинение.

Женски презервативи

Ефективност: 21

Как работи

Принципът е същият като при мъжките презервативи: има полиуретанова тръба, само женските презервативи имат по-твърди пръстени в краищата. Необходимо е да се постави латексова торбичка във влагалището преди секс и да се отстрани след полов акт.

достойнство

Защитете от ППИ.

недостатъци

Те не са удобни за всички, причиняват психологически дискомфорт.

Цервикални капачки и диафрагми

Ефективност: 12

Как работи

Това са мини версии на женския презерватив: те не затварят вагината, а само шийката на матката, така че сперматозоидите да не могат да проникнат в нея. Диафрагмите са по-големи, капачките са по-малки.

достойнство

Не е необходимо да се инсталира непосредствено преди секс - възможно е по-рано (няколко часа).

недостатъци

В началото на употреба може да е трудно да се научите как да ги инсталирате и премахвате. Трябва да се консултирате с лекар, за да намерите размера, а ефективността на метода е ниска.

Гъби

Ефективност: 18-36(първото число е за нераждали жени, второто е за раждалите).

Как работи

Контрацептивната гъба е вид капачка, направена от гъба, напоена със спермицид. Тоест гъбата едновременно създава бариера и намалява активността на сперматозоидите.

достойнство

Може да се инсталира няколко часа преди секс.

недостатъци

Същото като капачките и диафрагмите, плюс възможна алергия към спермициди.

Спермицид

Ефективност: 28

Как работи

Спермицидите са вещества, които затварят входа на матката и инхибират активността на сперматозоидите, като по този начин намаляват вероятността от бременност. Активните съставки са различни и зависят от конкретното лекарство. Предлага се в различни форми: свещи, кремове, аерозоли.

достойнство

Евтин, с малко противопоказания и странични ефекти.

недостатъци

Понякога те са неудобни за използване: например, ако трябва да инжектирате спермицид за определено време преди полов акт и това време не може да бъде изчислено с точност. Понякога предизвикват алергични реакции и дискомфорт у партньора.

Вътрематочни устройства

Вътрематочни средства са изключително женска работа. Спиралите могат да се поставят на всяка възраст, след като бъдат премахнати, няма проблеми с бременността, но има практика, при която нераждащите жени и жените под 25 години не слагат спирали - страхуват се от усложнения.

Спирали с мед

Ефективност: 0,8

Как работи

Чуждо тяло - намотка с мед - в матката предизвиква локална възпалителна реакция и предотвратява имплантирането на яйцеклетката.

достойнство

Инсталира се дълго време, не пречи на ежедневието и е с висока ефективност.

недостатъци

Има противопоказания и странични ефекти: появяват се нередовни зацапвания, увеличава се менструацията. Установява се само от лекар.

Спирали с хормони

Ефективност: 0, 2

Как работи

Към действието на спиралата се добавя доза хормони, това засилва контрацептивния ефект на спиралата.

достойнство

Много висока надеждност, дълготрайно действие.

недостатъци

Има противопоказания, странични ефекти от инсталацията, какъвто е случаят с конвенционална спирала.

Методи за изчисляване на цикъла

Тези методи на контрацепция често се практикуват заедно, за да се укрепят другите чрез действието на единия. Но дори и в такива случаи това не са най-ефективните решения.

Календарен метод

Ефективност: 20

Как работи

За да забременеете, имате нужда от зряла яйцеклетка, която е готова за зачеване в рамките на около ден. Следователно, ако изчислите времето на овулация, когато яйцеклетката напусне яйчника, и не правите секс няколко дни преди и след овулацията, тогава няма да можете да забременеете.

достойнство

Методът не изисква никакви разходи, необходим е само календар за проследяване на цикъла.

недостатъци

Това е неточен метод. Може да работи само при жени, чийто цикъл е перфектен и овулацията винаги настъпва по едно и също време. И такива жени не се намират лесно, още повече, че различни фактори – от стрес до лекарства – могат да повлияят на цикъла. Следователно една жена може да забременее във всеки ден от цикъла.

Температурни измервания

Ефективност на теория: 20

Как работи

Всъщност това е календарен метод, само с допълнително измерване за вярност. На теория в деня на овулацията базалната температура се повишава рязко. Тоест, ако в продължение на няколко месеца всяка сутрин без пропуски се измерва температурата във влагалището или в ректума, тогава може да се забележи увеличение в деня на овулацията.

достойнство

Методът е с 20 рубли по-скъп от календарния: трябва да си купите термометър.

недостатъци

Необходимо е да се измерва температурата за много дълго време без пропуски и е по-добре веднага след събуждане, без да излизате изпод одеялото. Има много фактори, които трябва да се вземат предвид, защото температурата се повишава не само поради овулация. Методът отнема много време, но и не е много точен.

Прекъснат полов акт

Ефективност: 22

Как работи

Необходимо е да приключите половия акт, преди спермата да влезе във влагалището. Това всъщност не е контрацепция, защото спермата също се съдържа в лубриканта.

достойнство

Безполезен.

недостатъци

През цялото време трябва да се тревожите дали можете да прекъснете секса на най-интересното място и след това да се притеснявате дали това време е минало или не.

Стерилизация

Стерилизацията е хирургична процедура, след която децата изобщо не могат да се родят по естествен път. Тъй като в медицината няма абсолютни числа, призрачен шанс остава, но той е именно призрачен (при грешка в процедурата, например).

В Русия има ограничение за стерилизация: могат да го правят само хора над 35 години с две деца.

дамски

Ефективност: 0,5

Как работи

По време на операцията фалопиевите тръби се лигират или отстраняват, така че яйцеклетката от яйчника да не навлезе в тръбата или матката.

достойнство

Високоефективна контрацепция за цял живот.

недостатъци

Хирургическа интервенция, зачеване на дете след процедурата е възможно само с помощта на IVF.

Мъжки

Ефективност: 0,15

Как работи

По време на операцията хирургът лигира или частично отстранява семепровода, така че спермата да не навлиза в еякулата.

достойнство

Висока ефективност, без странични ефекти и противопоказания, не изисква внимание до края на живота ви.

недостатъци

Хирургическа интервенция, не можете да промените решението си и да заченете дете.

Традиционни методи

Много лекарства, като лимонов сок или друг сок, може да имат леки спермицидни ефекти, но тяхната ефективност обикновено е нулева. Но неприятните последици под формата на възпаление, алергични реакции и дискомфорт са ви гарантирани.